Energy Drinks: Get The Facts
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Energy drinks can do more harm than good. Tween's, teens and young
adults are chugging these caffeine-packed drinks in place of meals or a good
night's sleep. Too many of these can give you heart problems. Read
these nutritional nuggets to learn more about why you should avoid them.
Las bebidas de energía pueden causar más daño que bien. Niños, adolescentes
y adultos jóvenes están tomando estas bebidas sobrecargadas de cafeína en
vez de las comidas o una noche de buen sueño.
Demasiadas de estas bebidas pueden resultar en problemas del
corazón. Lea estos puntos acerca de la nutrición para aprender más de por
qué debe evitarlas. También puede descargar
e imprimir este volante informativo tanto en español como el inglés.
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